冬日噯嗳好处有哪些？

研究证实，冬日噯嗳对身心健康大有裨益。比如：

①增强免疫力

美国《今日心理学》杂志发布某研究表明：

噯嗳能大大增强免疫力，每周3~4次噯嗳的夫妻，唾液中的免疫球蛋白A含量较高。

免疫球蛋白A能抑制病*繁殖，是人体重要的“免疫卫士”，对预防流感有不错的效果。

冬日是流感高发季节，别人吃药预防，你定期噯嗳可能就足够了。

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