如果你渴望成为特种作战部队的一员，你将在每一个转折点都面临挑战。特种作战人员必须在任何环境中都能感到舒适，无论是在陆地上、空中还是水中。对于参加海军特种作战的候选人来说，下水就是回家。“水是我们的面包和黄油，”史蒂夫·巴莱斯特里美国现役海豹突击队成员他说。“这就是我们眼中的家。水是我们的安全之地，如果你在水里不舒服，你需要尝试其他东西。”今天，我们将看看这些领域中的最后一个领域，水，以及为什么在没有空气的环境中保持舒适如此重要。无论特种作战部队是哪一支，你都将在水中进行作战。如果你选择成为海豹突击队员，那么你必须在水中保持极度冷静，因为这是他们所做一切的基础。

在训练过程中，处于潜水阶段的考生会受到干部的骚扰，他们会被扯下口罩，割下鱼鳍，并将空气软管打成一个结以阻止空气流动。为什么是骚扰？这一切都有其独特的目的。海豹突击队员必须能够适应水中出现的任何问题，因为事情总会发生。他们必须能够把事情想清楚，如果水下出了问题，他们不会惊慌失措。教官们对候选人的推搡和冲撞等同于被汹涌的海浪中上岸。教官用来教候选人不要在水中恐慌的另一种策略被称为“蜂巢”，即候选人被推入池的深处，成为一个不断收紧的群体。候选人肩并肩地试图维持生计，只需要其中一人惊慌失措，抓住他旁边的人，试图利用他来获得支持，这就引发了连锁反应。在短短几秒钟内，它就变成了所谓的“为你的生命而战”。

团结一致，互相帮助，永远不要惊慌。这是一次彻底的心理锻炼，可以战胜恐惧和恐慌。那么，海豹突击队第一次教他们的候选人在水中舒适的方式是什么呢？他们称之为防溺水测试，但它通常被称为“海豹突击队水挑战测试”。测试由海豹突击队的候选人在9英尺深的水池中完成。双手被绑在背后，双脚被绑，他们必须完全通过测试中的所有项目，否则他们将被视为失败并退出训练。

测试包括以下任务：在深水区上下移动20次，仰卧漂浮5分钟：游到游泳池的浅水端，转身游回来，不要碰到底部：游泳后，关键是做一些底部的波比式动作来喘口气，然后用力踢底部，然后翻过来。再做一个波波头，然后反过来做。用牙齿从底部取下口罩：他必须弯曲膝盖，翻过来用牙齿取下口罩，练习就完成了。如果在任何时候你的绳索解开了，候选人必须重新开始整个练习，如果绳索再次解开，他就失败了。这是一个极其困难的测试，因为它会迫使考生要么在水中放松，要么失败。这也是一项巨大的耐力测试，因为当候选人进入取回口罩的最后任务时，他们的身体已经筋疲力尽，很难获得足够的空气来完成挑战。

需要注意的几点是，要想在水中达到这种舒适度，就要自己尝试。第一，也是最重要的一点是，永远不要独自尝试。有一两个训练伙伴和你一起…以防万一。第二，在真正的训练中，不要把你的手和脚绑在一起。这本质上是危险的，当海豹突击队这样做时，他们会有教官在场，以防出现任何可怕的情况