星晨海豹游泳俱乐部是绍兴市游泳协会的直属单位于年03月06日正式挂牌官方。（）03绍兴泳协

左（绍兴星晨海豹俱乐部教练周良）与导师右（中国游泳协会裁判委员会常委，游泳、公开水域和水上救生国际级裁判华民绍兴市游泳协会主席）在绍兴奥体中心教学时留影。

每年的6-9月份是溺水事故的高发期，我俱乐部会指标性对社会公开招生半公益性教学，希望通过游泳教学使更多的人掌握游泳技能，避免溺水事故的发生。（以上视频为游泳岸上教学指导授课现场）

我们宁可不会开车，但不能不会游泳。

成年人学游泳一般有十个课时左右就可以了，一个课时为60分钟。

年8月11岁的小朋友汪珂慧独自完成，“横渡柯桥瓜渚湖”米，这既是一种体验又是对孩子的一种教育，更多的是成长中，在幼小心灵里留下了一次刻骨铭心的经历。

每年6月俱乐部都要安排一次救生员的救生复训，提高技能。

华民老师，绍兴文理学院授课现场。

图为俱乐部教练员孙林（右）带学员一对三授课现场

图为俱乐部教练员周良（左）自由泳一对一授课现场

注重基本动作的熟练掌握，蛙泳的换气，爬泳的放松，各种动作的完整性，收放自如是学会游泳以及长游的必备能力。

每每冬季，总会有许多热爱冬泳的爱好者，聚集在我们野外游泳基地，同时我们对上半年游泳教学的学员们，也会分批到野外观摩队员们冬泳，让孩子们知道什么是“冬泳”，这也是我们游泳教学科目中，安排给学员们上的一堂大课。

上课前为自己加油的一下，做出“蜘蛛侠”耍酷的动作，给自己打气。

孙教练正在给初学小伙伴们，传授水下换气教学指导。

八二队教练员在户外游泳打卡结束后摆的pose是不是很酷

近年来，户外游泳运动也逐渐被很多游泳爱好者喜爱，同时户外运动相对存在较高的风险，同时我们对野外的游泳教学有更高的要求。

绍兴星晨海豹游泳俱乐部户外冬泳基地实拍

年7月队员们新安江体验夏日“冬泳”，气温40°C水温度17°C。

年06月02日千岛湖米

教练员：周良苏张友沈铁成孙林

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